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正しい歩き方により運動不足を解消しましょう

ウオーキングー正しい歩き方
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散歩されている方を見かけますが、ただ歩けばいいのではないようです。この映像から正しい、効果的な歩き方を学びましょう。
by rijityoo | 2012-12-30 09:36 | Comments(0)