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筋トレもどきを初めて2月

家内の付き添いで埼玉医大川越クリニックへ。待ち時間の間に筋トレもどきを始める。やはり本格的にと、理学療法士の指導の指導を。張り切りすぎて筋肉痛でダウン。
by rijityoo | 2012-06-10 08:14 | 活動の蔵(1、208) | Comments(0)