１０月から新しい運動教室へ

現在通っているときも「運動教室」今週で終わるので、この習慣を続けたいと、新しい運動を求めてジム探し。明日、最近できたジムの見学へ。

先週の徳島一泊の旅も負担が少なくなった感じ。これも運動教室の効果かも。